每天要做的事

前天一個不小心看到了這篇…
到是有二天做了1個cycle了
現在我肥肥的肚子好像有點痛呢…
希望這個星期內要進步到2個cycle…

說起來
youtube真是不可思議呢…
還真是什麼教學都找得到…
好像整理整理都貼過來喲…